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Culture : From stress to happiness sur Netflix

Culture: Ma sélection de docu' sur Arte #1

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Comme un avant-goût de l'été 🌊🌞 #withthe

Comme un avant-goût de l'été 🌊🌞

#withthedailyflow#newproject#slowlifestyle#sunsetchaser#summervibes#canneslifestyle

Depuis plusieurs jours, je ressentais le besoin de

Depuis plusieurs jours, je ressentais le besoin de revenir au corps de faire une session de médiation-Yoga Flow parce que j'ai repris depuis plusieurs semaines la course à pied après quasi une année d'arrêt et je dois avouer que j'ai encore difficile de trouver mon juste rythme pour allier ces deux pratiques dans mon quotidien.

La course à pied me donne cette sensation d'avancer, de libérer et vider mes émotions fortes, d'équilibrer mon côté 'VATA' en ayurveda et au contraire mes sessions de Flow me permettent quant à elles de venir apaiser mon système nerveux, mon mental, mon émotionnel.

J'ai trouvé l'énergie ce matin, j'en avais besoin pour m'apaiser.

Et vous quelles sont vos routines "selfcare" ?

🤍

#withthedailyflow#slowlife#yogaflow#energyhealing#goodvibes#canneslifestyle#yoga#meditation#runhappy

Dans cet extrait de ma consultation astrologique a

Dans cet extrait de ma consultation astrologique avec @the_holy_astro . Serap a utilisé les outils de la synastrie et du thème composite. Elle développe ici l'aspect carrière où mon business partner a un impact sur cette dernière, si je prends la peine d'écouter et de suivre ses conseils... ("oui" j'acquiesce 🤭)

Ces outils sont intéressants pour comprendre le fonctionnement individuel (le thème astral) de deux personnes et la dynamique de la relation (le thème composite).

Ceux-ci sont utilisés dans le cadre d'une association business, d'un couple, relation amicale, familiale.

Nous vous donnons rendez-vous pour une interview live sur l'astrologie, le mardi 23 mai à 18h 🪐✨️
(un replay sera disponible)

#withthedailyflow#astro#instalive#synastry#themeastral#karmiqueastrologie#consultation

Il y'a un an, j'étais tombée malade physiquement

Il y'a un an, j'étais tombée malade physiquement à cause du virus mondialement connu, ensuite c'est ma santé mentale qui s'était mise sur un mode sombre.

Il m'a fallu du temps pour me remettre de toute cette période qui a duré plusieurs mois avec des prises de conscience qui ont impulsé des actions et des changements.

Un an plus tard, c'est avec gratitude que je repensais à cette douloureuse période de vie et aujourd'hui, j'ai retrouvé un nouveau projet professionnel, une énergie vitale solaire et déterminée.

Je vis davantage en m'écoutant et en prenant soin de moi, je reste vigilante aux petits signes qui indiquent qu'il faut prendre ce temps nécessaire pour continuer d'avancer le plus sereinement possible.

Ce que je retiens, c'est qu'une période compliquée est toujours une période déterminée et n'oubliez jamais, est-ce que dans 1 an, j'aurais pas évolué ?
Nous connaissons la réponse 🫶✨️

#withthedailyflow#newproject#goodtime#happyme#slowlife#canneslife#sealovers#synchronicites

Le mois dernier, j'ai eu le plaisir de collaborer

Le mois dernier, j'ai eu le plaisir de collaborer avec la marque @moeme__ pour le shooting de la première collection de veste en jean "KARMA"
🐆

Chaque veste en jean est unique car Margaux la fondatrice vous déniche en seconde main une veste qu'elle fait customiser avec le motif 🐆 aux couleurs 🩷🧡 ou 🩷💚 de votre choix et rajoute des détails comme 👁, agréable à porter en cette saison !

J'ai adoré porter cette collection autant que je me suis amusée à la shooter avec Margaux et notre photographe Flo !

Restez connectés et suivez @moeme__ prochainement pour un live où nous vous présenterons la collection et nous vous raconterons l'envers du décors de ce fabuleux shooting ! #seeyousoon 👋

🩷🧡🩵💛

#withthedailyflow#vousenmoeme#shooting#modelphotography#outfit#jeanjacketpersonalized#upcycling#newdrop#frenchrivieralife#goodvibesonly

C'est toujours avec le recul que j'arrive à compr

C'est toujours avec le recul que j'arrive à comprendre le sens de ce que j'ai pu vivre. Il m'a fallu du temps pour intégrer tous les enseignements de mon aventure parisienne. Cette dernière a été très riche humainement et émotionnellement intense.

C'est en vous laissant une note vocale (mes proches me connaissent pour "mes podcasts" sur WhatsApp 🤭) que j'ai décidé de partager ce témoignage avec vous.

La morale de tout ceci : osez suivre vos envies, allez tester d'autres choses quand vous souhaitez vous réorienter, suivez votre cœur si la direction prise vous procure de l'enthousiasme et de la joie. Ce n'est pas la destination qui compte mais le voyage.

La suite (lien dans la bio)

🙏✨️

#withthedailyflow#newproject#notes#parisianstyle#slowlifestyle#goodvibesonly#paris#centreahimsa

Notes #2 📝 - Retour dans mon sud 🩵 1. Les ba

Notes #2 📝 - Retour dans mon sud 🩵
1. Les balades au Cap d'Antibes
2 et 4. Extraits de notes
3. Le banc au bord de 🌊
5. Premier entretien d'admission pour mon projet de reconversion
6. @manaa.store le nouveau concept store à Cannes avec un espace food et un espace mode avec des vêtements 2e vie ♻️
7. POV: Morning run 🏃‍♀️
8 et 9. @rowstudio.fr le showromm fondé par @sophiabasse à Cannes pour louer des 👗 de soirées
10. Un dimanche au Cap d'Antibes avec les petits plats de Margaux.

Merci pour ce mois d'avril 🫶✨️

#withthedailyflow#backtohome#newproject#backtoschool#reconversion#slowlifestyle#backtoworkout#routine#yogaflow#notes#frenchrivieralife

L'anxiété est sujet qui me tient très à cœur.

L'anxiété est sujet qui me tient très à cœur. Ce n'est pas juste une thématique pour moi que je veux aborder mais un vrai partage d'expérience parce que c'est une cohabitante de longue date.

Je vis avec elle depuis enfant et sans réellement la conscientiser. C'est en devenant adulte que j'ai compris et que j'ai pu travailler davantage, l'apprivoiser pour mieux la gérer quand elle se montre envahissante.

J'ai enfin trouvé l'inspiration d'écrire dans un article sur le site : withthedailyflow.com

Je partage avec vous mes astuces pour mieux gérer l'anxiété au travers de routines bien-être : le yoga flow, la respiration avec la cohérence cardiaque, la dance, ...

Je serais honorée de lire vos témoignages et astuces en commentaire .

🙏✨️
📸 @studio.1895
#withthedailyflow#newproject#slowlifestyle#anxiety#tips#healthylifestyle#healthmentor#centreahimsa

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